Manu Performance

Medical and sport center

Personal groups (1-4 ατόμων)

Το γυμναστήριο λειτουργεί με personal προγράμματα και οι προπονήσεις κλείνονται με ραντεβού μέσω της εφαρμογής που σας παρέχουμε. Στον χώρο λειτουργεί πρόγραμμα pilates reformer. Απευθυνόμαστε σε όλες τις ηλικίες από 10 ετών ,σε αθλητές ,σε ανθρώπους με στόχο την βελτίωση του τρόπου ζωής και την αποκατάσταση σε χρόνιες παθήσεις

GYM

Το γυμναστήριο λειτουργεί με personal προγράμματα και οι προπονήσεις κλείνονται με ραντεβού μέσω της εφαρμογής που σας παρέχουμε. Στον χώρο λειτουργεί πρόγραμμα pilates reformer. Απευθυνόμαστε σε όλες τις ηλικίες από 10 ετών ,σε αθλητές ,σε ανθρώπους με στόχο την βελτίωση του τρόπου ζωής και την αποκατάσταση σε χρόνιες παθήσεις

Athlete’s performance

Personal group training

Pilates reformer

Προπονητές & προπονήτριες

Οι εξειδικευμένοι υπεύθυνοι προγραμμάτων του γυμναστηρίου, θα σας βοηθήσουν να εκπληρώσετε τους στόχους σας

Σοφιανός Κώστας

Προπονητής φυσικής κατάστασης

Ελευθεριάδου Μαρία

Προπονήτρια pilates

Δήμητρα Θωμλούδη

Yoga Teacher

STAFF

Δείκτης μάζας σώματος

Ο ορισμός Δείκτης μάζας σώματος είναι μία γενική ιατρική ένδειξη για τον υπολογισμό του βαθμού παχυσαρκίας ενός ατόμου

ΔΜΣ Κατάσταση βάρους
Λιγότερα 18.5 Λιποβαρής
18.5 - 24.9 Υγιής
25.0 - 29.9 Υπέρβαρος
30.0 - και πάνω Παχύσαρκος
BMR Ρυθμός μεταβολισμού / ΔΜΣ Δείκτης μάζας σώματος
BODY

Άρθρα για υγεία, άσκηση και διατροφή

BLOG

Φόρμα Επικοινωνίας

Στείλτε μας το μήνυμα σας μέσω της φόρμας, και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας

Διεύθυνση: Μαδύτου 2, Νίκαια 18450

Τηλέφωνο: 210 4934 226
E-mail: manuperformance20@gmail.com


    Συμπληρώστε τον ακόλουθο κωδικό: captcha

    ASK
    Close
         Manu Performance
    Sports & Fitness Instruction
    Ώρες λειτουργίας

    Δευτέρα – Παρασκευή:
    09:00 – 21:00

    Σάββατο:
    09:00 – 17:00

    Κυριακές κλειστά

    Σημείωση: Τα ωράρια ΔΕΝ είναι σταθερά.

    Το γυμναστήριο λειτουργεί με ραντεβού που μπορείτε να κλείσετε μέσω του app

     

    Our socials
    About